Bienvenue dans cette nouvelle émission de « A la découverte de soi », consacrée à l’EMDR, l’abréviation de « Eye movement desensitization and reprocessing », qui signifie méthode thérapeutique de désensibilisation et de reprogrammation (du cerveau) par des mouvements oculaires.

Cette technique permet de diminuer la détresse psychique de personnes souffrantes de troubles du stress d’origine post traumatique ou d’autres problèmes de stress graves, notamment grâce à des mouvements des yeux.
Pour nous en parler, je reçois Monique Villet, psychologue du travail, coach, intervenante sur les questions de bien-être ou de mal mal-être au travail, et sur la prévention et la gestion des risques psycho sociaux. Elle est également praticienne EMDR.

Interview de Monique Villet

Pour contacter Monique Villet : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.